Träningshelg

Blev inte så bra uppdatering i helgen, var på träningsläger med handbollen hela lördag - söndag! Det blev mycket tränat och mycket träningsvärk. Under lördagen så körde vi coopertest (spring 3km på tid, så fort du kan), militärhinderbana två varv (slutade med blåmärket som jag har på benet), handboll 1,5h, volleyboll när vi hade fritid och så körde vi tabatha på kvällen. Igår så blev det 6km crosstraining (jogg varvat med styrkeövningar) och 1,5h handbollsträning. Bilderna tog jag med mobilen så det blev inget radikalt jättebra!



All around the world

Riktigt härlig dag idag med! Har kört skoljoggen på morgonen så jag har bara haft en hel lektion som inte har varit idrott. Jag sprang 18 varv vilket blir nio kilometer, det är det längsta jag har sprungit utan att stanna faktiskt! Jag satsade på 20 varv (en mil) men det hann jag inte. Jag är nöjd och det var läraren också, det är ju det som räknas!
Ikväll blir det mer träning, ridprov och handbollsmatch! Kramar!

Random bild.